|
Kije - jak dobraćKilka słów o tym, jak kije dobrać:
Odpowiednio dobrane kije zapewnią komfort marszu i bezpieczeństwo. Informacje o doborze podają przeliczniki do wzrostu ciała. Aby dobrać odpowiednią wysokość kija, należy pomnożyć wzrost (w centymetrach) przez 0,68. wzrost (cm) x 0,68 = długość kija Jednak każdy z nas jest inaczej zbudowany, ma inna długość rąk, nóg czy tułowia więc najlepiej sprawdzić długość kija samemu. W tym celu należy ubrać obuwie, w jakim planuje się uprawiać Nordic Walking i zgiąć rękę w łokciu - prawie do kąta prostego. Ta wysokość mierzona od podłoża do górnej powierzchni dłoni, to jest zalecana długość kijów do uprawiania Nordic Walking. Na dobór odpowiedniej długości kija wpływa również tempo w jakim będziemy uprawiać ten sport. Tak więc dla osób dynamicznie uprawiających Nordic Walking wskazana jest troszkę większa długość kija niż dla uprawiających tą aktywność w sposób rekreacyjny. Dla ułatwienia można posłużyć się:
Długości kijów ustalane są w skali co 5 cm, obliczoną długość kija należy zaokrąglić w dół (dla mniej dynamicznych) lub w górę (dla osób chodzących szybko, dynamicznie) do najbliższej wartości. Indeks Węglowy Exel (Carbon Index) opisuje szereg ważnych parametrów kija:
Carbon Index (CI) powstał w celu umożliwienia wyboru modelu kija dostosowanego do indywidualnych potrzeb. Na podstawie wagi użytkownika oraz częstotliwości uprawiania sportu. Carbon Index określa odpowiedni model kija.
Krótki film instruktażowy:
 Ważne jest również żeby kije były lekkie, wyposażone w wygodną rączkę i łatwy do zapięcia pasek. 
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
-
W koszyku produktów: 0.
-
Przejdź do koszyka »
Mimo dołożenia wszelkich starań nie gwarantujemy, że publikowane dane techniczne nie zawierają braków lub błędów.
Niniejsza strona nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, jest jedynie zaproszeniem do rozpoczęcia rokowań (zgodnie z art. 71 k.c.).
Wszystkie nazwy i znaki handlowe użyte w tekście są znakami zastrzeżonymi dla ich właścicieli i zostały użyte wyłącznie w celu identyfikacji produktu.